Planowanie dnia powinno się odbywać poprzedniego dnia w nocy lub z samego rana. Zapisywanie zadań sprawia, że nie tracimy energii na spamiętanie wszystkiego, co mamy zrobić. Co więcej, myśli nie latają nam po głowie jak szalone. Nie planujmy za dużo, bo szybko sie wypalimy ani za mało, bo wolny czas zamian na działanie przeznaczymy na […]